月经不调量少怎么办？月经量少也是我们女性常见的月经病，影响了不少女性朋友的生活和健康。一般来讲，西医常用性激素和相应的对症药物，部分类型的月经失调可以较快解决。同时，月经量过少，还可以从生活细节上预防。

　　月经不调量少要注意生活细节

　　一、古人认为经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪（感冒），现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。

　　二、避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

　　三、经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

　　五、勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐（防止水份滞留体内）、红肉（动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群）、减少乳品摄取（乳糖会阻碍体内吸收镁）、减少任何糖（甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖）、加工食品、垃圾食物及速食。

　　六、药物调理，逍遥调经贴对于中医临床上的几种月经失调都有很好的治疗效果。对于脾肾气虚型和肝肾阴虚型可滋养肝肾、健脾益气；对于出现乳房胀痛等症的肝郁气滞型，可疏肝理气，打通血脉；对于出现畏寒肢冷、有血块并伴随腹部胀痛的血寒血瘀型，可温经散寒，活血化瘀；对湿热型的则可清热拔湿，改善胞宫环境，从而达到整体调经的作用。

　　月经不调量少怎么办？安贞医师介绍，中医在生殖功能调节方面（调经）有很好的经验和效果，没有任何副作用，长期预后远远优于西医，对难治性的顽固月经不月调办法多于西医。这些方法管用吗？点击咨询在线医师

　　月经过少的危害有哪些？

　　1、对生育的影响

　　基本上绝大多数月经减少对于生育是存在着负面的影响，不论是先天性还是后来出现的病变。所以，如果女性有生育的要求，出现月经减少需要找医生就诊，明确病因，有针对性的治疗，才有可能帮助患者生育。

　　2、对内分泌、子宫的影响

　　除了对生育的影响，月经过少还有可能会对身体健康造成不良影响。有的病情造成的月经减少是对身体有危害的，比如众多内分泌疾病导致的月经减少；还有的月经减少对于身体健康危害较小，比如子宫的发育不良、子宫的宫腔粘连等。点击咨询月经量少好治疗吗？

 

　　3、对健康的影响

　　月经过少还会使女性脸上出现色斑、暗疮，影响美容。

　　月经过少到医院科学治疗才是解决问题之根本

　　在治疗妇科疾病上， 吴忠安贞医院是一家专业治疗妇科疾病医院。该院拥有一支汇聚了多位知名医师组成的强大医疗队伍，医院坚持医师亲自坐诊，亲自治疗，提升每一名患者都享受医师贴心的的专业治疗。对于月经过少、月经推迟等月经不调疾病，可采用中西医结合疗法进行治疗。

　　1、高科仪器明确诊断：全自动生化检测仪、美国电子阴道镜、宫腔镜进行科学诊断，有效查找病因；

　　2、辨证施治对症治疗：针对气滞血瘀、寒湿凝固、气血虚弱、肝肾亏损等病症，施以活血化瘀中医疗法，标本兼治，疗效显着；

　　3、经验丰富疗效显着：深厚的经验积淀，雄厚的技术实力，为患者提供科学、全面、人性化、个性化的治疗方案，治疗效果更好。

　　以上是安贞医师为大家介绍的怎么治疗月经不调——从生活细节上预防月经量少，希望对您有帮助！如果你还有其他疑问可以点击在线咨询与 吴忠安贞医师深入交流，安贞医师将为你专业解答。